domingo, 15 de maio de 2011

Sinais de Felicidade

Sabe aquela sensação boa de que tudo está no lugar correto.
Quando você dorme a noite inteira sem acordar.
Esquece de comprar analgésicos, remédios para a gastrite ou digestão, porque simplesmente não os usa com frequência.
Quando te xingam no transito e você apenas ri.
Tudo dá certo com você, desde uma simples troca de roupa até algo bem maior.
Quando a mãe estressada te enche de sermões sem causa e você assume toda a culpa e até ajuda na argumentação à favor (rsrsr).
Quando uma fila enorme no salão é apenas um tempinho para tuitar do celular.
Quando você não precisa perdoar o namorido porque ele nunca te magoou.
Quando nunca reatou o namoro porque nunca terminou.
Sequer recorda a última vez que chorou...( ah lembro...foi assistindo "Sempre ao seu lado")
Quando reza à noite e não conjuga nenhum verbo, a única coisa que te vem à mente é Obrigada Senhor!
Quando todas as crianças e os animais que te encontram se "jogam" para seus braços.

Esses são sinais de felicidade, de que você está bem!

Não tenho uma receita ou uma fórmula, apenas acontece.

Lei de Ação e Reação, infalível!

Beijocas e um Bom Domingo!

sábado, 14 de maio de 2011

Villa Rios em Fortaleza

Um lugar rústico e aconchegante, perfeito para aquela pizza do Domingo!


Tem um toque bem retrô e, o melhor, os preços são bem justos!





Pelo link abaixo dá pra ver onde fica direitinho!
Marco ponto lá no domingo!


Beijos.

sexta-feira, 6 de maio de 2011

União Homoafetiva



Sim, foi uma grande vitória legislativa, sim, foi uma grande vitória do amor!
O STF deliberou ontem e reconheceu as uniões homoafetivas.
O julgamento foi digno de emoção, foi uma aula de Direito e mais que isso foi uma vitória de uma minoria, que, há muito, vem lutando por seus direitos.

Foram reconhceidos TODOS os direito advindos da União Estável, ou seja, pensão, adoção de filhos e herança.Os casais poderão ter pensão, trazendo segurança econômica para os mesmos.

Entretanto as Uniões Estáveis homoafetivas não poderão ser transformadas em casamento ainda!

O STF foi valente, foi moderno e acompanhou as mudanças sociais.
Meus parabens também recairão sobre o Governador do RIO que propôs a Ação.

Julagmento 10 x 0!

Unanimidade!

Por fim, não acredito ser legítima e coerente a reação da Igreja Católica, pois, de início, a igreja sequer reconhece a União Estável, logo, nada a afetou, se a união homoafetiva vai ser uma União Estável e a igreja não aceita essa instituição familira, não há o que se falar!
A igreja católica não reconhece e não aceita nenhum tipo de União Estável!
Nem divórcio, nem relações sexuais antes do casamento, nem anticoncepcionais.

" Não será um parágrafo que irá separar o que o afeto uniu" Ministro Carlos Ayres Britto.

sábado, 30 de abril de 2011

Cisto na Mama



Estava na página das Blogueiras Unidas, li o relato da Ly Mello e fiquei encorajada a falar sobre o que aconteceu comigo.

No sábado de Carnaval, como não iria viajar, fui fazer meu ultrassom de tireóide, mama e transvaginal, quando estava com o aparelho na mama, notei que a médica estacionou em um ponto, em um só ponto.
E o diagnóstico: um cisto 10x9x7.
Não consegui concluir os outros exames, meu desejo era sair dali, dirigi até minha casa e confesso que não lembro nem como cheguei, minha mão tremia no volante, suava e adormecia.

O que, até aquele incidente, eu não sabia era que o diagnóstico de cisto é ótimo dentre os demais que podem referir-se à mama. Seria difícil se fosse nódulo. Há uma distinção entre cisto e nódulo, o último pode ser maligno ou benigno, mas o cisto na maioria das vezes é benigno, mas, como disse, é na maioria das vezes, ainda há possibilidades.

Porém, até eu descobrir isso, eu sofri, emagreci, adoeci, chorei e até antecipei a viagem de volta da minha mãe que estava no Rio.

No fim, deu tudo certo.
Fui à três médicos ginecologistas e pedi opiniões, raciocinei, esfriei a cabeça.

Fiz a biópsia e  a pior coisa que existe é esperar pelos terríveis 10 dias, e no fim, deu tudo mais que certo.
Negativo para células neoplasicas.

Namorido, mãe e amigas me ajudaram, meu assunto era só esse, e agradeci a todos por isso.
Estar perto de quem nos ama é importante.

Hoje não tenho mais nada, aspirei o cisto, e mais nada restou.

Espero ter ajudado outras mulheres de carne, gordurinha e osso como eu.
Diagnostico de cisto na mama não precisa se desesperar, na mairoria das vezes é benígno.
Uma boa noite.
Lili

quinta-feira, 28 de abril de 2011

Amor aos animais


Eu sou o tipo daquelas pessoas "faz tudo" e "sabe tudo sobre tudo" aqui do prédio.
Pela manhã, quando estava saindo para trabalhar, o porteiro me pára, dizendo que havia um gatinho ferido, desci naquela pressa, nesse momento não pelo gato e sim pelo meu ponto no emprego, quando vi a situação crítica do animal me deu um gelo dos pés a cabeça.

Não vou falar como ele estava, porque acho desnecessário.

Então comecei a gritar, traz isso e aquilo, corre ali, "cheeegaaaaa meu povo" (é minha cara!) se mexe...Me senti uma verdadeira médica, todavia não consegui salvá-lo.

Fiquei mal...chorei, liguei para meu namorido, e ele, que é muito equilibrado, me disse para ter calma e ficar feliz porque hoje eu tinha me tornado uma pessoa melhor!
Tentei salvar um bichinho...fiz o bem dentro de minhas possibilidades.

Aquilo me alimentou durante todo o dia, fiquei bem!

O gatinho morreu na minha mão, mas morreu sendo acariciado por mim e tomando analgésico, estávamos rumo ao veterinário de verdade, mas, ele não suportou.

Sou vegetariana por opção, por ideologia, por amor aos animais, e por saber que eles tem uma evolução e uma alma como as nossas.

Sou voluntária no Abrigo São Lázaro porque ainda acredito nas pessoas e no mundo!

Sou espírita por amor à caridade.

Uma boa noite para todos que leram esse meu desabafo.
Beijos.

terça-feira, 26 de abril de 2011

Dicas para ajudar na Dieta




Não paro de falar que emagreci unicamente por um motivo: EU SOFRI! E por isso devo comemorar.
Quem fala que fazer dieta é divertido, legal e que não passa fome...realmente não precisa perder peso! Porque deixar de comer algumas coisas de que gosta, isso é passar fome, quer dizer, fome de algo...
Tentei reunir aqui algumas dicas.

Primeiramente, comer de 3 em 3 horas é importantíssimo, com o tempo passamos a comer menos!

Cortar o pão de massa branca...é ruim, mas acostuma com certeza! Eu era amante do bom carioquinha do Pão de Açucar e consegui, logo, você também consegue!

Combinar de comer aquele doce que você não consegue viver sem somente uma vez por semana! Determinar e cumprir! No meu caso não abri mão do Top Brownie da Cafeteria Volentiere, vou todo domingo.

Se sair para jantar, coma sushi, é saudável e menos calorico!

E a principal, fazer exercício...meninas não há como emagrecer sem acelerar o metabolismo!
Uma caminhada de 40min vendo a novela não mata ninguém!
Pratico no simulador de caminhada, acho ótimo, ponho a novela ou filme e vou longe e de quebra ainda modelo os braços!

Ta com muita fome? Faz uma macarrão com molho de tomate e manjericão...é dez!

Beba muita água, beba água demasiadamente, porque hidrata, bom para o cabelo e pele e ainda te enche a barriguinha!
Uma dica: Traga sempre uma garrafinha e beba dois "golinhos" sempre que lembrar, não beba de copos...e sim de goles.
Por último...tenha paciência, muita paciência!

Ao iniciar a dieta:
http://lylizinhamara.blogspot.com/2011/01/dieta-coletiva-2-postagem.html


Hoje meu peso:


domingo, 17 de abril de 2011

Livro de Orações

           Acho que o fim imediato de um blog é dividir experiencias anônimas. E assim, lendo um e outro conseguimos ter uma vasta experiência sobre a vida cotidiana.
           É isso que me fascina na blogosfera!
           Hoje eu quero dividir uma idéia que tive há alguns anos, em um momento fúnebre de minha vida, leia-se de sofrimento!
           Resolvi ter um livrinho de orações e carrego ele dentro da bolsa até hoje!
           É simples. Compre um livrinho pequeno, o menor que puder, uma agenda pequena também serve.

Reúna as orações que você mais gosta, não poderá faltar o Salmo 90 e o Ofício de Nossa Senhora pois, toda vez que a reza é pronunciada dizem que Nossa Senhora se ajoelha...ademais, é um texto belíssimo que merece uma lida também na interpretação de suas metáforas (outro post!).
Recorte as orações e cole nas páginas do livrinho.
Olha ai o meu.


Dentre minhas orações, trago a que eu mesma fiz, pedindo perdão, agradecendo e pedindo iluminação para a vivência daquele dia.


Pegue seu livrinho várias vezes durante o dia, leia-o e releia-o. Bons pensamentos e boas ações trazem paz e serenidade.
Não vai haver desculpas para não rezar. Mas lembre-se de que não são suas preces que irão perdoar seus pecados e sim a mudança nas suas condutas e a caridade.

Beijos.
Lili

quarta-feira, 13 de abril de 2011

Coisas que eu gosto na minha casa

Na blogagem coletiva era para escolher a parte da casa que você mais gosta ou, uma delas, resolvi escolher uma parte da minha sala, que inclui uma mesinha de canto, com o abajur, o sofá, almofadas e cortinas.



O abajur é meu xodó, porque foi feito por mim, com o tecido combinando com o sofá café-chocolate!
E o Girassol até ontem estava em uma garrafinha de vidro, mas os gatinhos quebraram, então improvisei nesse vasinho, meio rustico, que estava abandonado no armário.
A flor combina com as almofadas amarelas e com a cortina.


Pronto esta é minha sala!
Bem aconchegante, tem aromatizadores com cheiro de lavanda e uma música ambiente que vem da cozinha, é uma delícia!
É nesse sofá que rezo, que penso na vida, que namoro, que tenho D.R e tudo o mais!
Esse é o outro lado da sala, onde eu quebro as cores e ouso com a combinação do lilás com os tons marrons!



PS: A modelo das fotos é Maria das Chagas, curiosa, metida, vaidosa, serelepe! Não pode ver uma máquina fotográfica e seu sonho é um book profissional.

terça-feira, 12 de abril de 2011

Boas ações urgentes!


Pode-se, eficazmente, pedir a Deus perdão para nossas faltas?


Deus sabe discernir o bem e o mal; a prece não oculta as faltas. Aquele que pede a Deus o perdão de suas faltas não o obtém se não mudando de conduta. As boas ações são a melhor prece, porque os atos valem mais do que as palavras.
Pergunta 661 do Livro dos Espiritos.

A prece não oculta as faltas, o perdão só é obtido mudando de conduta!
Orai e vigiai sempre em uma constante busca pela reforma íntima.

sábado, 9 de abril de 2011

Dicas Fortaleza


Esse post é voltado para quem mora em Fortaleza-CE, hoje decidi compartilhar minhas experiencias cotidianas.

Quando o assunto é unha corro para o Salão de Beleza "Espaço  Beleza" no Lago Jacarey.
Tem ótimo atendimento, ar-condicionado (very important) e a unha custa apenas 14 reais e o melhor, tem uma manicure MARAVILHOSA chamada "Drica".

Tenho que ressaltar que não estou ganhando nada, pois nem mesmo a dona ou a manicure sabem desse meu post.

A verdade é que gosto de prestigiar quem trabalha bem e gosta do que faz...executa um trabalho artesanal!

http://maps.google.com.br/maps/place?rls=com.microsoft:pt-br:IE-SearchBox&oe=UTF-8&rlz=1I7SUNC_pt-BR&redir_esc=&um=1&ie=UTF-8&q=espa%C3%A7o+da+beleza+fortaleza&fb=1&gl=br&hq=espa%C3%A7o+da+beleza&hnear=Fortaleza+-+CE&cid=15647438121461789224

E de quebra ainda tem a feirinha do lago ao lado do salão...com a Manu Chocolates com seus chocolates baratos e caseiros, sem gosto de sabão frise-se.
E várias "senhorinhas" com diversos bolos deliciosos, cheios de amor, gostinho de mãe.
Um bom lugar!
PS: Comi uma torta sabor prestigio que é um orgasmo culinário.

Era isso!

sexta-feira, 4 de fevereiro de 2011

Lembrança Ruim

Não sei porque quis escrever sobre isso. Mas acordei no meio da noite pensando em uma coisa e vim dividir por aqui.

Minha avó teve um AVC logo após uma queda, isso há 8 anos. Antes dísto, ah odeio lembrar desta infeliz queda, ela vinha se sentindo mal, meio fraca e sempre cansada. Íamos ao médico e eles semprem falavam: Ah pode ser virose, essa época do ano e tal e tal, cheguei mesmo a dizer que era manha dela. Sim, eu falei isso. Na imaturidade dos meus 21 anos. O fato é que quando ela caiu ela teve um derrame pequeno mas que teve sequelas DEVASTADORAS porque ela tinha tido dois micro derrames (AVC) que NÃO tinham sido detectado. Em resumo, aquela sonolência, dor de cabeça, vômitos eram os pequenos derrames e se tivéssemos mais experiencia ou médicos melhores eles teriam passado uma simples tomografia e teriamos tratado logo e assim evitado o terceito derrame onde vazou sangue pelas pequenas veias já abertas dos dois primeiros. Não sei se podemos evitar certas coisas mas creio que podemos atenuar certas expiações.

Então para todos que estão lendo, façam sempre TODOS os exames, principalmente em pessoas idosas.

Acordei no meio da noite pensando nisso, algo que eu já sei há 8 anos e ainda não entendi porque!

Um beijo.



Eu sou aquela ao lado dela Com cabelo do Chitãozinho!

quarta-feira, 2 de fevereiro de 2011

Valhei-me Deus é o fim de nosso amor - Dieta Coletiva



Sabe quando você ama muito alguém e sofre todo dia com a abstinência deste ser em sua vida e vai sofrendo, sofrendo, dai chega um dia que você pára e pensa: Nossa! eu nem lembrei dele hoje! Pois...como dizia Mestre Chico Xavier: "Até isso também passa"  E é. Me recuprei e hoje não amo mais doces (rsrrs)  como antigamente, nosso relacionamento era mais comodismo sabia? kkkk. Passo a semana e nem lembro de comê-lo!

E ai gente? como vai a dieta coletiva? passei um tempo sem net mas estou agora on outra vez, assim espero!
Bem, nesses últimos dias fui à minha consulta com a Nutróloga Tatiana Nobre e dentre outras coisas ela cortou:
1) Geleia de Mocotó

2) Creme de leite substituir por requeijão light mas só uma colher no máximo.

3) Liberou macarrão grão-duro, um pratinho de sobremesa no jantar pq eu sentia muita fome a noite e ficava beliscando frutas que muitas vezes engordam bem mais por conta dos açucares!


E me pediu para não ficar me pesando de 20 em 20min... já que eu cheguei ao complexo de gordura extremo de levar a balança pro trabalho...brincadeira...

Medição de pesos só no consultorio e com a mesma roupa!

Pediu para continuar anotando o que como e passou varios exames, o que é otimo, pois sou acompanhada por uma médica especializada em alimentação humana, o que difere de uma nutricionista!

É isso!

E nada de fotos hj do peso!



PS:Não sei se vcs lembram mas eu só quero perder míseros seis quilinho...mas tá dificil depois dos 30 que não é brincadeira!

segunda-feira, 17 de janeiro de 2011

Dieta Coletiva - 3ª Postagem

Não pensem que esqueci que  segunda-feira é nosso encontro. Lembrem que aqui no Ceará não tem horário de verão, kkkk, logo, ainda é segunda!

Bem contra fatos não há argumentos...



Muito esforço para perder somente 0,3kg...

Passei a semana inteira sem comer doces, resisti a tentação mesmo após ganhar essas duas caixas de guloseimas:



Ressalto que a caixa dos alfajores estão abertos porque dei alguns para as pessoas que trabalham comigo.

O que sobrou do meu estoque de chocolates, desde o ano passado estes seres habitam minha geladeira!


TODAVIA, no fim de semana...não resisti fui a dois aniversários infantis e cai em tentação MEEEESSSSMMMOOO.
Vi minhas sobrinhas dizendo tia vamos comer isso, tia aquilo, tia peguei bem a parte do recheio que você gosta... então foi escusável, creio eu.

Conclui que tenho mesmo que fazer algum exercicio físico e já iniciei meu simulador de caminhada, ex-cabide, enquato assisto do BBB11. E 40 minutos rapidinho não mata ninguém não é....

Por último algumas dicas:




1) Na hora do lanche da tarde....nada como esse biscoito da Nestlé 3 cereais, com 92 calorias...é uma delicia e faz bem. Pode confiar é muito gostoso! E custa baratinho. Prefiro saquinhos individuais porque não tem perigo de exagerar na quantidade.

2) Outra opção é o Biscoito de Maizena sabor Chocolate, eu sei, é doce, mas é magro basta olhar nas calorias e é uma delicia também, com café é tudo de bom!

3) Para conter o paladar quando estiver sedento por doces, nada como duas colheres de Geleia de Mocotó, que possui 20 calorias.



No fim de semana (sábado e domingo) meu exagero no chocolate, bolos de aniversário, salgadinhos, sorvete e refrigerante destruiu tudo que havia feito na semana e por isso nada valeu meu esforço então a partir de hoje pensarei duas vezes antes de sair da dieta!

segunda-feira, 10 de janeiro de 2011

Dieta coletiva - 2ª postagem.

Eu também não comecei bem...na verdade eu nada perdi mesmo tendo cortado o doce e o refri. Massssssss confesso que no domingo não deu. Comi uma taça de sorvete sabor Tiramisu. Só uma bola. Só uma e nada de refri, completando hoje 10 dias.

Eu estou com o metabolismo muito baixo.

Amanha vou à nutrologa e postarei o resultado.

Recapitulando...
Me comprometo a deixar de comer doces ate perder seis quilinhos que habitam este meu corpinho sem pagar aluguel.

Epa...eu nada perdi.

Então:

Me comprometo a:

1) Nada de refri.
2) Nada de doces.
3) Nada de pão frances
4) Nada de pão de queijo

Meu peso hoje de manhã:

 Ainda não consigo fazer caminhada...morro de preguiça!

sábado, 8 de janeiro de 2011

Dio Cusina - uma adega com restô!

Nada como um bom jantar, um bom vinho chileno e uma boa conversa jogada fora.






O vinho é escolhido dentre varias adegas, todas separadas por tipos, há ainda aulas e degustações antes de escolher a garrafa.

Nosso pedido antes do jantar:





Eu guardo todas as rolhas e coloco o local, data e quem bebeu com a gente aquele vinho!


Este último para após o jantar.



O ambiente é muito bom, atendimento eficiente e a culinária divina.

Ressalva: poucas opções de pratos e não havia o couvert com pães artesanais e queijos para a degustação do vinho antes do jantar. Achei que faltou. Adoro vinho com queijo.


Como eu adoro decoração aqui vai o estilo "in natura" do WC.



Por fim uma noite agradável que vale a pena para quem morar ou estiver de férias ou a trabalho na minha terrinha.




Endereço:
Dio Cucina (Av. Senador Virgílio Távora, 1727) funciona diariamente, das 11h às 16h (almoço) e das 18h à 1h (jantar). Telefone: (85) 3261.6598.


PS: Estou na fase coleções alem das rolhas, faço das cervejas diferentes que bebemos e também de gifts do Mac Donald kkkkkk

terça-feira, 4 de janeiro de 2011

Fazer o bem sempre tem troco!

Fazer o bem sempre tem troco... fui deixar minha cadela mais velha, Shara, para uma consulta dermatologica e antes tive que decidir entre essa consulta ou a castração da Chaguinha já que as duas coisas ficariam muito pesadas (R$) para mim e o pior as duas estavam precisando... Uma estava se coçando e a outra chorando querendo cruzar (rsrrs), optei pela Shara que já esta bem mais velha e ja teve câncer de mama.

Abaixo a foto da Lady Shara como ela é linda!



 Chegando a Clinica indicada a proprietaria que é também a veterinária disse

-Minha filha eu lhe conheço demais, você me ajudou bastante lá no seu emprego e eu sou muito agradecida por isso, o que você veio fazer, aqui você não vai pagar nada...

Olha ai que bom e eu ainda voltei para pegar a Chaguinha para a castração, quando a veterinaria soube que eu havia adotado meus dois gatos, ela se interessou  pediu varias informações sobre o trabalho do São Lazaro.
Ganhei meu dia!



Olha meus "gotosos"... os dois adotados...iriam viver nas ruas e eu resgatei. O mais branco é o Guilherme Tapioca e a mais escurinha é a Maria das Chagas Cocada Queimada. rsrsrrsrs!

Antes da Castração:



No fim tudo deu certo e recebi o troco de algo que eu nem lembrei que fiz.

PS: Passei o dia feliz.
PS2: Chaguinha esta bem...mas Gui nem tanto porque ele não conhece mais a irmã, esta so brigando com ela, achando que é um gato novo...pode!

O endereço da Clinica:

Policlínica Veterinária de Fortaleza

Avenida Rui Barbosa, 1860 - Aldeota, Fortaleza - CE, 60115-221
(85) 3224-4315 ‎

Otima.

segunda-feira, 3 de janeiro de 2011

Dieta Coletiva

Que bom iniciar o ano com um assunto tão bom e com o plus da coletividade. Dieta Coletiva. Eleva a estima, faz bem ao coração e deixa-nos bem mais bonita. A autora e idealizadora da dieta coletiva foi uma das minhas primeiras amigas virtuais, a Clau, e foi lendo o seu perfil que decidi criar também um blog. Li no tuiter sobre o assunto e achei o máximo dos máximos:
Vejam:
http://claufinotti.blogspot.com/2011/01/dieta-coletiva-primeira-semana.html


Não poderia ficar de fora neh.

Então vamos lá....



 Meu peso ideal é 54 kq pois tenho 1,64 de altura todavia meu  peso hoje é 60kg, então tenho que perder só 6kg FACINHO NEH? ERRADO. Pelo simples detalhe: eu amo comer para mim é um dos melhores prazeres da vida

Ganhei esses quilinhos depois que completei 29 anos dai o metabolismo deu uma parada e eu que podia comer de tudo, de tudo e de tudo me vi engordando da noite para o dia...

Sempre fui a Olivia Palito da turma e sempre quis engordar mas era antes ...agora nao neh...

Bem para iniciar tenho que confessar que eu não gosto muito de exercicios...eu trabalho muito e faço muuuita faxina aqui então quando chego em casa so quero deitar, estou analisando o orçamento para ver se consigo retomar o ballet se der vai ser ótimo...

Quanto aos cortes aaaaaaaaaaaaaaaiiiiiiiiiii lá vai:

1ª Diretriz: apartir de hoje e já com muuuito esforço vou cortar as sobremesas...gente eu amo um petit gateau, uma sorveteria chamada Volentiere daqui de Fortaleza, um tiramisu...nossa vai ser duro sou formiga....

Conservarei somente a geleia de mocotó  porque se não eu morro! E a nutrologa disse que essa seria uma substituição corretissima...quando tiver vontade de doce, põe uma colher de geleia de mocotó!

2ª Diretriz: Nada de refrigerantes

Começarei assim devagar porque tenho medo de passar vergonha neh..tendo recaidas!

Minhas Dicas:

1) Trazer sempre por perto uma garrafinha de água, mesmo que esteja em casa (e olha que meu ape tem so 65m2) porque você acostuma a beber um golinho de agua sempre. Eu trago a minha sempre à mão, toda vez que olho dou um golinho e quando vejo já secou!

2) Manter o intestino em dia, tomar um laxante natural é muito bom para acelerar o metabolismo...eu tomo alcachofra, alterno com os chás plant 30.

3) Tomo muito cha branco, verde, vermelho kkkkkk

4) Recorra sempre a uma especialista que no caso é o nutrologo/a porque diferente de uma nutricionista este profissional é formado em Medicina e cuida do seu corpo por inteiro, pede exames da Tireóide, Hormonios, Diabetes, sangue e pode ate passar medicamentos contra a ansiedade, grande vilã para quem quer emagrecer!

A minha é aqui em Fortaleza: Tatiana Nobre.

Espero perder estes seis quilos por aqui com a ajuda mútua de vocês.

Bem é isso!